燕喜娜|今夏第一杯冰饮，你pick哪一款？

近日气温逐渐攀升，初夏的脚步已然临近。

对于即将到来的滚滚热浪，势必要来上一杯清爽冰饮，帮助养心清燥气！

冰奶茶、冰果茶、冰淇淋……这些冰饮香甜的滋味在夏天总是让人难以抗拒，但糖分摄入过多就成了“甜蜜的负担”，加速皮肤衰老、血压升高、龋齿、肥胖等问题接踵而至。

拯救酷热夏季，燕喜娜义不容辞！

这个夏天，燕喜娜为大家准备了以下几款夏日养生冰饮，低糖低卡高颜值，美味又健康，清爽解暑，快来pick属于你的今夏第一杯冰饮！

雪燕甜芒

养生版杨枝甘露，打底的芒果布丁，浓郁的奶香夹杂着清新的芒果香气，甜度拿捏得恰到好处，甜而不腻，精心炖煮后的西米也被煮得软糯Q弹，加入色泽透明还拉丝的雪燕，倒入清甜的椰奶，用料丰富又实在。

上层乳白的椰奶与下层明快活泼的黄色布丁分层，色调舒适又养眼，real夏天！

吃前轻轻搅拌，白色与黄色逐渐碰撞、交融，带来何止是夏日的心动~

雪燕作为一种新型滋补养品，含有大量的D-半乳糖醛酸，又称玻尿酸，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水分；雪燕所含的L-阿拉伯糖，因难以被消化道吸收，在体内得不到利用的部分可从尿中排出，帮助缓解便秘、润肠通便，还可减肥抑脂，瘦身效果事半功倍！

对于芒果过敏者，还需谨慎选择哦。

玫瑰桃胶冰奶

新鲜的牛奶，奶香浓郁，与玫瑰的芬芳交织，散发迷人的味道，白与粉相融，对比鲜明，色彩诱人。桃胶软糯清甜，加入其中，不仅增添了口感的层次，更带来了丰富的营养。

桃胶富含胶原蛋白，能够滋润肌肤，保持肌肤的弹性和光泽；而玫瑰花则具有活血化瘀、美容养颜的功效，能够改善肌肤状态，让人容光焕发。

炎炎夏日，一杯玫瑰桃胶冰奶，解暑养颜，一举两得！

百香果琥珀桃胶

琥珀色的桃胶，晶莹剔透，爽脆嫩滑，百香果的加入，酸甜清新迅速占领味觉高地！

喝上一口，清凉爽口，口感顺滑，层次回甘更分明~

百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等营养元素，被誉为水果中的维C之王，集美味与营养于一身，与清热去火、补充能量、润肤焕颜的桃胶共同协作，解锁清凉一夏！

桃胶桂花冰酒酿

清甜爽滑的桃胶邂逅醇香温和的酒酿，再点缀以金黄的桂花，馥郁芬芳的桂香中氤氲着淡淡的酒酿香气，入口爽冽，热意顿消。

桃胶富含胶原蛋白，能够滋润肌肤，保持肌肤的弹性和光泽；桂花则具有清热解暑、提神醒脑的功效；而酒酿则能够帮助消化，促进血液循环。

夏日出游、聚会聚餐、下午茶，一杯桃胶桂花冰酒酿适配多重饮用场景，带你逐浪舌尖！

桃胶雪燕吊梨汤 

精选优质雪梨，炖煮出浓郁的梨肉香气，搭配炖煮得软糯的桃胶和水晶似的雪燕，吸饱了梨汁的甜润，口感滑嫩，Q弹有嚼劲。

细细品味，梨肉、桃胶、雪燕的微甜清凉，滋润着身体的每一个细胞，让你轻松度过夏天！

桃胶与雪燕都是美容养颜的佳品，它们富含的胶原蛋白和玻尿酸能够帮助改善肌肤干燥，让肌肤水润有弹性。而梨子则具有润肺止咳、清热化痰的功效，能够缓解喉咙不适，夏季偶尔一杯，喝出胶润好气色！

燕喜娜温馨提示

在尽情品味冷饮的同时，请务必牢记适度原则。过量摄入冷饮不仅可能引发胃肠道不适，还可能导致腹痛、腹泻等不适症状。特别是对于体质较弱、消化功能欠佳的人群，更应谨慎避免食用过于冰冷的食品，以呵护您的健康。

另外，值得一提的是，桃胶每日推荐食用量为30克，婴幼儿、孕妇及哺乳期妇女等特殊人群不适宜食用。